Samir Gym

BENODIGDHEDEN


Wat heb ik nodig? 

  • Gemakkelijke sportkleding (korte of lange broek en een t-shirt)

  • Windels: deze beschermen je handen en verlengen de levensduur van je handschoenen
    doordat ze je zweet opnemen en het zo niet in je handschoenen kan gaan zitten.

  • Handschoenen: je hebt er met klittenband sluiting en met vetersluiting, klittenband is gemakkelijker om zelf dicht te doen. Er zijn ook verschillende soorten materialen. In het begin maakt het niet zozeer uit welk materiaal je neemt. Zorg ook voor de juiste maat.

  • Scheenbeschermers: ze moeten goed passen. Zorg er dus voor dat ze niet gaan verschuiven,
    dat kan de kans op blessures vergroten en stoort tijdens de training.

  • Mondbescherming/bit


  • Springtouw 


  • Zorg zeker ook voor een flesje water, er wordt gepauzeerd zodat je even kan drinken.

Voor meer info kan u steeds terecht bij een van de trainers of medewerkers.